Подскажите пожалуйста чем питаетесь? Я не знаю даже что можно, а что нельзя, особенно с чувствительным жкт
Посмотрите ветку с едой. А то я чисто интуитивно пришла к этому, не советчик) но вечером я на салатах и могу рыбку ещё. Утром все практически ем, в обед уже аккуратнее. И все витамины утром тоже пью
Перейти в ветку обсуждения в Telegram