Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 363556 в теме: Я не худею!




    • Подскажите, Вы этими ложками более точно отмеряете готовую еду? Или я туплю. Как их можно использовать помимо мороженого

      Да, ими можно делить на предсказуемые и одинаковые порции что угодно, я сварила, например, ризотто, взвесила все, и кладу себе три такие ложки взвесив, это 120 но. Дальше я знаю,что три лодки это 120 гр, просто записываю, когда входит в рутину, все очень быстро. В примечании ко многим рецептам пишу, сколько в ложках


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram