Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 363055 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.


    • Добрый день! Мне 46 лет, рост 170, вес 84. Решил подсохнуть за 2 мес на тирзепатиде, убрать лишний жир с живота и груди. Начал 11 июня с 0,25 Тирзетты, сегодня была 2 инъекция. Совмещаю с 3 силовыми тренировками в тренажерке. Будет прогресс через месяц и два - скину фото до/после.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram