Я просто переживаю, что начни я на 1300 вес встанет потом и понижать придется вообще ниже 1000, а я с ума сойду на такой калорийности. А на 1800 как-то прям медленно вес уходит
Со 110 начала худеть на 1000, и.к. уже был опыт. Сейчас 77, на 1000 вес всё ещё уходит.🤷
Перейти в ветку обсуждения в Telegram