Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 362580 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Мне помогает крупы варить в пакетиках, в сухом виде там 80гр,потом взвешиваю готовый пакетик и считаю, к примеру получилось 250гр готового это 80гр сухого, 125гр соответственно 40гр сухого

      Спасибо 🌹


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram