Я просто переживаю, что начни я на 1300 вес встанет потом и понижать придется вообще ниже 1000, а я с ума сойду на такой калорийности. А на 1800 как-то прям медленно вес уходит
У меня пока слаба богу уходит , на 1000 мне тоже тяжело , были дни где кушала 900-1000 но это прям есть не хотелось
Перейти в ветку обсуждения в Telegram