Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 362463 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Спасибо 🙏🏻 4,5 это общий коэффициент для всех продуктов, которые варятся? А если курицу пожарить? 🤨

      Нет, конечно, для разных продуктов будет разная цифра. Что-то разваривается больше, что-то меньше, рыбу т мясо я считаю по сырому весу.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram