Я 9 лет считала. Задолбало🤬🤬🤬🤬 теперь уже на автомате всё. Снова высчитывать каждый кусок не буду даже под прицелом😂😂😂 вес уходит, аппетита нет. Я довольна.
Конечно, когда есть эффективность. У каждого свой подход и если он работает, то это здорово. Мне наоборот в один момент надо было посчитать,как пинок нужен был, так как вес встал и появилась апатия. Сейчас тоже спокойно, так как все стабильно, даже дозировку некста не планирую повышать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram