Вот я прихожу к такому же выводу. Что без физ.нагрузок толку никакого, хоть голодай.
Нахаживаю ногами максимум 3 тыщи шагов. Попу воду на машине даже за хлебом🙈3,5 месяца -21кг🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
