Честно я без спорта ,у меня была тяжёлая работа и вот пришлось уйти с неё,нельзя напригатся до операции
Я в офисе работаю), поэтому в спортзал хожу)! А то эффективности от правильного питания не будет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
