Да, это неправильно, увы. Весы у Вас не обнуляются? Взвешиваем все ингредиенты до готовки в сыром виде. Записываем. Взвешиваем воду. Записываем. Взвешиваем кастрюлю. Записываем. Взвешиваем готовое блюдо, вычитаем вес кастрюли, высчитываем разницу между сырым и готовым, делим на порции, записываем. Калорийность готового всегда больше на 100 гр, чем этих же продуктов в сыром виде.)
Обнуляются
Перейти в ветку обсуждения в Telegram