Я не хочу ничего доказывать. Я прошу конкретные советы. Прошу не "мочить" меня
Советы конкретные: скачать ФС, купить электронные весы, рассчитать свой калораж в местном боте, соблюдать его.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
