Я тоже гуру подсчётов))) это как-то помешало мне набрать вес? На своих первых диетах мы все скидывали по 20-30 кг, и вот мы здесь, вы с антидепрессантами, я с гинекологическими гормонами, а по факту: если вы не худеет, то дефицита у вас нет сейчас , хоть вы и знаете калорийность продуктов и когда-то похудели.
Ну заметьте, вес держала больше 10 лет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram