Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 360729 в теме: Я не худею!




    • Погрешность в том, что у вас нет калорийности этого блюда, ни на 100гр, ни на порцию, есть только на глазок , только точные записи, записывание всех своих рецептов может помочь. Почитайте эту ветку, здесь все состоит из одних и тех же случаев, и всегда звучат одни и те же советы, и люди, которые прислушиваются и начинают считать, очень скоро видят отвесы.

      Я блюдо расписываю по граммам- это не правильно? Каждый продукт расписываю отдельно


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram