Всем привет, как то давненько участвовала в марафоне похудения, и вот там услышала такую теорию, о том, что если человек долго сидит на колораже ниже базовой потребности( 600-900к) то его метаболизм замедляется и он потом реально не худеет на 1200, даже если и весит 70кг. Как думаете это реально?
Нет. Этот миф подробно разобран в разделе полезных ссылок. Не несите это сюда
Перейти в ветку обсуждения в Telegram