Интуитивное питание это для людей без лишнего веса и заморочек в голове к сожалению людям с ожирением и лишним весом это не подходит!только ограничения и дисциплина это только моё если что личное мнение
Полностью с вами согласна. Скажу больше, у меня не было лишнего веса, а с интуитивным питанием он появился.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram