Ну я конечно буду стараться,я долго работала и с головой и с питанием,у меня и вес стал уходить очень несразу,естественно я все таки думаю о том что если почувствую что несправляюсь то вернусь к препарату,не хочется возвращаться к 90 кг и главное удержать вес
Если Вы долго работали с головой и питанием, то всему Вас получится. Выше посыл больше для тех, кто быстро похудел, ел что хотел, особо не напрягался, да и спорта особо не было, пусть знают, что увы, чудес не бывает. Аппетит вернётся однозначно, а так как ели, все что хотели, то привычки к правильному питанию не выработали, привеееет, килограммы). И даже "мол, к еде теперь отношусь по другому, не думаю о ней" все это тоже растворится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram