Потому что подсчет калорий ведет к РПП, поэтому эндокринологи и особенно которые работают в доказательной медицине пытаются научить вас методу Гарвардской тарелки и интуитивному питанию. И на самом деле это верное решение. Я сам долгое время сидел на подсчете и потом меня реально психиатр вытаскивал обратно в жизнь.
Еще раз, я вам жто уже писала. Подсчет калорий не ведет к РПП. Уже должно быть расстройство, а на подсчёте оно может стать более явным. Вот и всё.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram