Дорогие девушки, всем доброго дня. Подскажите, худеющие, вы считаете КБЖУ?
Если есть цель похудеть, то считать надо, естественно, иначе не отследить, есть дефицит калорий или нет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
