Просто не жрать)
Я покупаю пачку перепелиных копченых яиц и пачку помидоров черри, перемешиваю в одной таре и это мой перекус на весь день. Голодно? Закинула яйцо и пару помидорок. По калориям это не более 200.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
