Правильное питание — это не строгая диета, а осознанный выбор продуктов, который должен быть комфортным и разнообразным. Белки, жиры, углеводы в балансе проще говоря
Можно и неправильное. Но в пределах калорийности и с нормой белка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram