Чисто теоретически можно и просто на дефиците худеть. Но желательно держать баланс кбжу. Прямо уж так убиваться по белку не стоит, если не получается. Во всем важен баланс.
Там спам в чатиках. Видели ?((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
