Умеренная активность? не минимальная? Знаю эту доставку, до боли знакомые картинки, перфект баланс же? сама заказываю, сейчас 2 по 1350 кк на неделю на будни на работе завтракообед... на фото явно не хватает ужина, там уж белок и овощ обычно. На 1350 ккал - 5 приемов пищи, на уколах должно быть норм (а вот до - было голодновато, да).
Да, он самый
Перейти в ветку обсуждения в Telegram