Неет, я семавик начала в марте колоть , до этого только питалась на 1600 В зал начала ходить также в марте
На честных 1600кк ну никак не получается +16кг с января по сейчас :( даже если бы вы в лежку лежали целыми днями.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram