Раньше витамин д давал бодрость, вставала по утрам с ним без проблем. сейчас просто 0 Ноотропы в принципе не имеют доказанной эффективности, но на свой страх и риск можете попробовать, вред они тоже вряд ли принесут. Раньше пила цитофлавин, от него штырило конечно, вставала без проблем, возможно возобновлю курс
А как вы пили цитофлавин?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram