Меня немного смущают такие калькуляторы, они не учитывают, что вес после приготовления уменьшается. К примеру заложили 1400 грамм продуктов а на выходе там 1000 грамм блюда. ТК вода испарилась и объем уменьшается. А калории они показывают в расчете на сырой продукт. Или как- то там вбивает приготовление? Чтоб учитывалось изменение веса блюда?
Можно просто изначально поделить на количество порций и брать потом кбжу порции
Перейти в ветку обсуждения в Telegram