Доброго вечерочка! Подскажите пожалуйста перешла на 0,5 велгия, месяц на 0,25 была. Вес потихоньку уходит. Меня это радует конечно. Но вот в чем проблемка. Днем есть почти не хочется, заставляют себя покушать в обед. Чувствую, что сил нет. И совсем маленькие порции. Мне хватает утолить голод. Но! Ночью как прерывает. Так есть хочется, хоть чуть чуть, чего нибудь жевнуть с чаем. Иногда обманываю водичкой. Или пустой чай без ничего. Но иногда аж до трясучки😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram