Добрый вечер. А кто активно худел от 7 кг в месяц -сколько в среднем каллорий потребляли?
Я на 6 похудела в первый месяц, но у меня был начальный вес 106, средняя калорийность упала относительно предыдущего месяца на 28% за месяц и стала 1.364, ну и вода конечно слилась, мне кажется это эффект только старта.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram