И чего страшного в этой воде, ем и селедку и скумбрию очень полкчные рыбки а утром модет быть +500 но я понимаю что это водичка а не жир . Кофе покрепче и к обеду все сольется. У меня очень часто утром вес из за воды больше чем когда приезжаю вечером
Абсолютно ничего страшного в этом нет, просто я стараюсь если есть суп, то в начале недели, чтобы к концу недели получить более менее красивую цифру на весах и понимать, что это без воды.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram