Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 351534 в теме: Курилка болталка




    • Я счас выясняла. Возьмем усредненную норму на 1 кг в состоянии покоя — 40 ккал — и умножим сначала на вес — 40*7 = 280 ккал. Полученную КСП (калорийность в состоянии покоя) умножим на коэффициент x2 (по возрасту): 280*2 = 560

      А кто весит 7кг?


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram