Класс! Я, тоже так хочу! Как вы достигли такого результата? Научите меня, плис...😘
Сама даже не мечтала о таком результате поначалу. Самоназначенец, но уже потом эндокринолог меня все же благословила и поддержала. Все время колола квинсенту, повышала по чуть-чуть, но все же вот дошла до 2,4. Ела все, но понемногу, калории считать тщательно начала только пару месяцев как. Воды пила мало, не могу приучить себя, спорта никакого тк постоянно плохое самочувствие, иногда хожу с работы пешком, в хорошие дни.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram