Так все это можно и без уколов. Не пей, считай калории, бегай по утрам или вечерам. Я к этому и написала, зачем колоться, если можно соблюдать все выше перечисленное. Для себя я не поняла эти уколы, поэтому и говорю зачем они нужны. Бери себя в руки и худей.
Можно. Пробуйте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram