Я про рост спросила, потому что, возможно у вас нет лишнего веса и все в пределах нормы. У меня очень неактивный образ , можно сказать лежачий. 500-1000 шагов в день. Рост 167. А может вы вся мышечная? Вы ведете дневничок? Записываете еду ?
Нет, еду не записываю. Иначе вообще с ума сойду. Четыре месяца на ограничениях, то нельзя, время не то..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram