А, картофель- то причём? В нем, как раз, меньше калорий, чем в гречке!
Да и в хлебе ничего ужасного нет. Я люблю чуть подсушенный черный. Сытно, вкусно, малокалорийно 1 кусок большой это 52 ккал. Я обычно или треть, или половинку съедаю . Нормально тоже
Перейти в ветку обсуждения в Telegram