хех, у меня белок почти всегда больше 100 в день, до 140-180 доходило, потому что мясоед я тот ещё, куриная грудка и протеиновые коктейли - мои любимые блюда ... и не смотря на это, волосы лезли так на семаглутиде , что почти облысела.
🤷♀ А у меня сработало.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram