друзья, кроме уколов нужно спорт и исключить некоторые продукты! и все получится. мой результат минус 20 кг за 4 месяца и я иду дальше
А вы на всю жизнь планируете исключать некоторые продукты? Если да, то отличный план.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram