Физ активность, конечно, никому не помешает. Я рассказала о своей ситуации, я усиленно тренила, думая, что это благоприятно скажется на фигуре, но эффект был, скорее, обратный. Сейчас не знаю, как организовать свою физ активность, чтобы снова не стать прямой
Может вам нужен хороший тренер который будет с вами работать под ваш запрос к фигуре а не навязывать свое мнение
Перейти в ветку обсуждения в Telegram