Девочки, выручайте советом как убрать отеки за 2 дня! 🙏🏻 В пятницу утром у меня важное соревнование, а я неудачно погуляла на празднике и отекла в плюс 2,5 кг. Срочно нужно слить воду, а у меня на это только два дня! Боюсь не влезу в платье (( Что делать? Готова уже выпить фуросемид, наши некоторые спортсменки пьют его до соревнований, чтобы в платье худой выйти. Но я не знаю дозу и когда лучше выпить его. Впрочем, может, вы другое что-то посоветуете? Вариант «само уйдет» не рассматриваю: слишком мало времени, плюс интенсивные тренировки, мышцы в отеке
Можно весь день на зеленом чае посидеть, я на нем раз 10 за день бегаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram