Я и на подсчёте калорийности так считаю. Потому покупаю вкусные любимые сыры и не гонюсь за низкокалорийным. По той же причине не использую сахзамы. Мне приятнее кофе пару раз в день с 10 гр. Сахара чем хтмозные сахзамы. А для меня они все химозные.
Я тоже так думала, а потом были последние 10 кг. Пришлось научиться чередовать вкусное и диетное, чтоб снизить недельную калорийность. Получилось вообще без моральных и вкусовых страданий: сегодня ем диетный сыр, а завтра вкусный-любимый.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram