Рыба на пару , овощи свежие , творог , крем суп из овощей
Когда расстройство кишечника нужно исключить молочные продукты, темный хлеб и белая свежая выпечка, любые сладости, макароны. Также исключаются все блюда фастфуда, жирная и жареная пища, острые блюда, бобовые, жирное мясо, свежие фрукты и овощи, ягоды. Также запрещены маринованные и соленые продукты.Помогает нормализовать стул отварной рис и рисовый отвар.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram