Колоть всю жизнь многим придется. Я себя настраиваю именно на это. Но все же хочется как многие достигшие цели- колоть на поддержание. Микро дозы или увеличивать промежуток. Это придется по факту уже подбирать как будет держать. Все же поддерживать вес в разы легче, чем худеть.
Ну вот я пока не знаю, как это будет выглядеть. Мне еще надо кг 20-30 снять с себя. Это еще полгода, как минимум.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram