От того, что вы какое-то время не будете есть, ничего страшного не случится, организм как раз на этот случай и запасал жир. Этот эффект долго всё равно не будет длиться, как показывает практика. На марафоне пп врут, если не есть - похудеешь быстрее)
Ну это индивидуально у всех. Я бы не была так уверена. У меня активный желчный например. Если я не ем несколько дней, то на горшке могу сидеть вечно. Уж простите. Если ем хоть немного, то норм. Сейчас пью омепразол, потому что понимаю, что и раньше немного ела. А сейчас практически ничего.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram