Какой у вас вес и рост? Неделя - это вообще не показатель. Сейчас вес может стоять, а завтра уйти в минус на килограмм. Никаких плато на честной 1000 калорий не бывает.
может я рано психую , вещи то висят день ото дня 😔 я просто привыкла что каждую неделю отвес , вот и запаниковала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram