ачерез сколько месяцев у вас от приседаний артроз анчался?
Он у меня не от приседаний начался, а от 154 кг веса, который я долго на себе носила. В зале можно было подобрать программу и с артрозом, но я выпала на полгода и потом забила.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram