а вы пробовали замачивать орехи? это вообще новый вкус открывается🤤я как почитала какие они грязные и как обрабатываются, тут же перестала есть с прилавка орехи. себе порцию отмеряю, ночь замачиваю и прекрасно укладываюсь в калораж. как раз сейчас на велгии ем на 1400 к, и не переедаю и полезные перекусы получаются. Зимой микрозелень проращивала, тоже тема👍🏻
Арахис и грецкий замачиваете ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram