Я почки отбить не боюсь но и не особенно верю в успех. У меня конституция плохая широкие ребра и очень низко заканчиваются нижнии ребра. Просвет маленький между нижними ребрами и костями таза+ конституция облоко жир откладывается исключительно на корпусе
Та же проблема (
Перейти в ветку обсуждения в Telegram