С учётом того, что почки прикрыты хорошим мышечными каркасом, рёбрами, сальниками и прочей пузной требухой... Фантастика 😊 Надо тоже себе купить, талия пока опускается от шеи под грудью до докуда-нибудь и выглядит немного столбиком...
Ну вот у меня тоже, вроде и похудела, а бёдра с талией практически на одном уровне (но у меня и бёдра узкие, поэтому ждать песочных часов не приходится). А так-то, крутить обруч ежедневно не проблема, но скучно же и лень ... надо сериал какой-нибудь найти, бесконечный и интересный, и под него накручивать :) у меня уже за неделю регулярного кручения обруча заметно живот подтягивается и я на радостях сразу же забрасываю обруч крутить. И снова расползаюсь. И так "по кругу". В общем, тут для ощутимых и стабильных результатов нужна регулярность ( с которой у меня всё не очень хорошо, пока "петух не клюнул" или пока стимула существенного нету).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram