Я вообще часто ужинаю уже в 10-11 вечера, но я и можно так сказать завтракаю /обедаю часа в 2-3 дня😁
У меня как у многих, 7 завтрак, обед в 12, а вот ужин в среднем в 8-9... как уж домой попадаю. Завтрак обычно кофе с молоком и либо яйцо, либо кусочек сыра, иногда небольшой бутер с сыром или с рыбкой, но хлеб ржаной и прозрачный ломтик и до обеда я вполне сыта, исключила полностью все перекусы. Ещё заметила, что только после ужина не тошнит, уж не знаю почему так.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram