Добрый вечер, скажите, если в калораж входишь, с завидным запасом, но ужин случился после 7 это ж не должно плюсом на весах утром отразиться? Калории считаю, бот рассчитал 1695, за день в среднем 800-900.
Не важно время приема пищи. Я и в 21ч могу поесть если ч, знаю, что днем плохо еда. И вес уходит все равно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram