Я обруч по молодости крутила по 20-30мин в день. Разница с бедрами была 35см, а бедра у меня не широкие). Обруч весил около 1кг, поначалу бока синие были. Я уже об этом писала, как-то, так люди сказали: почки отобьем раньше, чем талию получим...🤷
Вы вроде бы в чате Спорт об этом писали, там на Вас девушка "наехала" из-за обруча, причём абсолютно бездоказательно. Как выяснилось потом, она сама обруч даже и не крутила никогда, и её домыслы были взяты вообще с потолка.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram